Por uma questão de conforto ou de gosto, todos temos a tendência de alterar um ou outro componente da bike nova. Mas... para os profissionais as alterações ao modelo base são não só importantes como fundamentais para o seu melhor desempenho em prova.
Uma máquina dedicada ao conforto e distante do rendimento de competição, concebida para estradas de longa quilometragem e para melhorar a técnica dos principiantes no BTT.
Se existe um biker que revolucionou o Mountain Bike nos 90, e não pelo seu palmarés, foi Shaun Palmer. Um autêntico atleta polivalente e multifacetado que sempre deixou marca por onde passou.
Com o seu desenho atrevido, marca distintiva da Kona, a Hei Hei apresenta-se como uma grande máquina de XC. Dupla suspensão com 100 mm de curso, fibra de carbono Toray no triângulo principal e no traseiro e um peso contido, são os principais argumentos.
Ultimamente, tem-se vindo a verificar que um trabalho específico feminino é mais do que o aspeto estético. Por essa razão, apresentamos-te uma série de considerações a ter em conta para os treinos de uma mulher ciclista.
Este mês dedicamos a rúbrica às nossas leitoras. Uma vez que as mulheres têm necessidades biológicas distintas dos homens, a dieta deve adaptar-se a estas diferenças por forma a evitar défices de algum nutriente e que, de modo algum, isto pode afetar o rendimento desportivo.
